تعزيز الدافع الخاص بك لممارسة التمارين الرياضية مع تأمل الدافع للتمارين الرياضية.
تطبيق تحفيز التمارين الرياضية والتأمل هو تطبيق مجاني لأجهزة الآيفون تم تطويره بواسطة شركة النوم والتأمل للنجاح. يندرج هذا التطبيق ضمن فئة الصحة واللياقة البدنية ويقدم مجموعة من الميزات لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية.
مع تطبيق تحفيز التمارين الرياضية والتأمل، ستشعر بفقدان الوزن بشكل أسرع وطبيعي، بالإضافة إلى الحصول على الدافع لجعل التمرين ممتعًا. يعد التطبيق أيضًا بتوفير طاقة طبيعية تدوم طوال اليوم، ونومًا أعمق، وتفكيرًا إيجابيًا، وتقليل التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، يهدف إلى زيادة ثقتك بنفسك وتعزيز ثقتك بالنفس.
يقدم التطبيق ثلاثة خيارات للتأثير: تأثير قصير يستغرق 10 دقائق لجلسة تنويم سريعة، وتأثير يستغرق 15 دقيقة لتهدئة واسترخاء جسدك وعقلك، وتأثير للمساعدة في النوم العميق طوال الليل.
يتيح تطبيق تحفيز التمارين الرياضية والتأمل أيضًا اختيار ثمانية خيارات لأصوات الخلفية المهدئة ويقدم خيارات للإيقاظ والنوم. يمكنك إنشاء قائمة تشغيل وحتى ضبط منبه اختياري لجلساتك.
تتوفر أيضًا برامج في متجر التطبيق الداخلي، بما في ذلك خيارات لفقدان الوزن، والنوم العميق، والتحفيز، وزيادة الثقة بالنفس، وقانون الجذب، والحلم الواضح، وتخفيف التوتر، والاسترخاء العميق، ومواجهة مخاوفك، وغير ذلك الكثير.
قم بتنزيل تطبيق تحفيز التمارين الرياضية والتأمل الآن وزد من طاقتك، واخسر وزنك، وحقق أهدافك الرياضية بسهولة!
